冰糖梨水能加柠檬片吗
小编相信大家都喝过冰糖梨水。小时候经常咳嗽,又不爱喝水的时候,爸妈总会熬一些冰糖梨水来给我们喝。现在的人们生活节奏快,工作压力大,容易上火,闲暇时也会熬一些冰糖梨水来喝,还有人喜欢放一些柠檬片来增加口感。可是,有人就觉得冰糖梨水里面不能放柠檬,今天小编就和大家来探讨一下冰糖梨水能加柠檬片吗。
冰糖梨水能加柠檬片吗
是可以的
柠檬本身是一种营养极高的水果,含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。
热衷水果美容的女性,柠檬更是其不可或缺的美容主角。除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;
梨鲜嫩多汁,酸甜适口,是秋季的黄金水果,可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。梨和柠檬同食,可以预防便秘,还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁,酸甜爽口,一般人均可食用,尤其适合女性和儿童。冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。
经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。当然了煮冰糖梨水放入柠檬时要注意。应将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
关于冰糖梨水能加柠檬片吗,大家心中已经有答案了。柠檬富含丰富的维生素,与冰糖梨水共同食用话,还是有诸多作用的。小编还是要温馨提示大家一句,柠檬虽好,但是柠檬酸含量也比较多,虽说大家都爱喝冰糖梨汤,但是加柠檬的时候还是需要注意,胃不好的人还是少食用为好。
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