水要煮到多少度才可以喝,煮水的正确方法是什么
有的人喜欢买外面的纯净水直接饮用,因为这样比较方便;也有些人喜欢自己在家烧水喝,因为感觉这样比较健康,可以杀死在水里的细菌。那么水要煮到多少度才可以喝?煮水的正确方法是什么?
一、水要煮到多少度才可以喝
1.从单纯喝水的角度考虑,水只要烧到80°以上就可以饮用。
2.从杀菌的角度考虑,温度越高除菌效果越好,所以一般要烧到100°。
二、煮水的正确方法是什么
1.水要彻底煮沸后才可以饮用,不能看到水面有波澜或者有大气泡产生了,就认为已经沸腾了,这个时候水中的细菌还没有完全挥发完所以水的毒性是比较大的,我们要等水沸腾了以后再烧一段时间才可以饮用。
2.烧水的时间不宜过长,也不可以反复的烧同一壶水,因为烧水的时间过长或者反复烧水,有可能会导致水中产生亚硝酸盐以及其他有害的物质。所以烧水的时间尽量控制在五到十分钟左右。
3.如果烧水用的水源用的是自来水。那么要等自来水放置一会儿时间之后才可以烧水,因为自来水是经过氯化物消毒之后,再送到每家每户的,里面还含有多种有害物质,所以我们不能直接饮用。放置一会儿的作用就是让有害物质能够快速的挥发掉。
4.当天烧开的水一定要当天就喝完, 因为水放置时间过长,也会产生有害的物质。
5.尽量使用专门烧水的热水壶来烧水,因为有些热水壶,它是自带自动关闭功能的,你也不用担心因为忘记时间从而导致水烧的时间过长。
以上就是关于烧水的度数以及烧水的正确方法的介绍。水虽然是我们不可或缺的一部分,但是它也不宜喝多,因为大量的饮用水会对我们的器官增加不必要的负担,所以一般每天只要喝1200ml的水,就能够达到补水的效果了。
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