蜂蜜可以和茶叶一起泡吗,蜂蜜和茶叶一起泡的好处有哪些
有没有小伙伴和小编有着一样的困扰,觉得用茶叶泡出来的茶比较苦,不太能喝得习惯。而用蜂蜜泡出来的茶又有点甜腻,总觉得如果能将两者结合起来就好了。那么蜂蜜可以和茶叶一起泡吗?两者泡在一起是否会产生相冲的反应呢?就让小编来为你们解答吧。
一、蜂蜜可以和茶叶一起泡吗
茶和蜂蜜当然是可以一起喝的。将蜂蜜和茶调在一起,可以改善一般人不能接受的茶味,又可以获得甜甜的口感,可以说 非常完美的搭配。
由于蜂蜜中含有多种营养成分,本身也是天然抗菌剂,营养价值是极高的,但是服用蜂蜜容易引起胃酸过多的问题,而茶水的碱性,恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分,能清除口腔、咽喉的病毒及细菌,清热解毒、清理肠胃。所以将两者合用,并不影响各自的功效。
综合来说,蜂蜜不仅是可以和茶叶一起泡的,而在两者结合将功效发挥到了最大化。但是用蜂蜜调饮茶的时候注意冲泡的水温,一般为防温度过高,破坏蜂蜜的口感和营养,常用用70摄氏度的茶水冲泡蜂蜜。
二、蜂蜜和茶叶一起泡的好处
1.蜂蜜和茶叶一起泡具有排毒的功效,可以滋润肌肤、美容养颜。
2.蜂蜜质感柔滑,本身就具有通肠的效果,而茶叶有清理肠胃的作用,二者合用,在一定程度上可以预防便秘。
3.茶叶中含有丰富的茶叶碱,可以降低胆固醇,蜂蜜可以降低胆固醇的挤压,所以两者泡在一起喝,效果更佳。
看完小编的介绍,关于蜂蜜可以和茶叶一起泡吗这个问题大家都很清楚了吧,现在是不是已经跃跃欲试了呢?小编还有两个食用小建议——红茶加蜂蜜,可以减肥同时祛除痘痘,绿茶加蜂蜜可以杀菌消毒,大家可以根据自己的需要加入相应的搭配哦。
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