夏天解渴汤，这几种随你选

学过地理的朋友都知道，在我华夏大地无论哪里都是夏季高温炎热，说到袪热避暑，人们想到的方法可谓层出不穷，妙法各异，作为吃货，第一时间想到的，就是如何把好吃的吃进嘴里，同时把这炎热的夏天也打发了，当然吃货们都是极其聪明的，今天就来和大家说说夏天解渴汤。

一、夏天解渴汤

夏天喝水，就跟冬天喝汤一样，即补充水分又慰藉体温。眼里火红时，一杯水就是清凉世界。大热天，看见一杯冰水，一气儿喝干，阿弥陀佛，一身都通透，抬眼都看见佛祖了。没有孙猴子的法术，不能呼风唤雨，只好周全自己，喝汽水，喝茶，和凉白开。

夏季，温度还在不断的升高，一出去外面就感觉像一个天然的大蒸笼，让人不敢在外面多呆。最近还看到一条新闻说是由于天气太热熊猫靠着冰块玩耍，动物们都要靠着冰块来解暑了。虽说我们有空调可以吹，而且呆在空调房就不想出来了，但一直呆在空调房对身体也不是很好，所以还是少吹空调的比较好。

1、菊花茶与罗汉果汤

方法/步骤

众所周知，南广南洋人说和凉茶，其实未必是茶，菊花茶金银花可以算，泡罗汉果，煮胖大海，也行，清热去湿，清新补气。

江南夏日，最是解暑的两样家伙，一是鲜榨甘蔗汁，配上煮的大青业汁。甘蔗汁本来甜浓略舔，二是大青叶汁配西瓜皮汁，切片清炒或凉拌酱油，用来下粥，味道好过萝卜干。西瓜皮汁不如西瓜汁甜，但别有清香，与大青叶汁一合，看眼色就解了一半暑气。

天一热暑气就大，会让人感到心烦气躁，总想喝些冷饮来解渴，但总喝冷饮对身体也是有害而无益的。这个时候自己做上一份酸梅汤，初初尝上一口微酸，再品一口微甜，酸酸甜甜让人口舌生甘，解暑又解渴，燥热也瞬间消失，让人感觉自然的味道才是最好的。现在很多人嫌麻烦不愿意自己做，都喜欢在外面买罐装的酸梅汤饮料来喝，我觉得味道上还是不如自己做的好喝。酸梅汤的制作其实一点也不复杂，简单几步便可完成，做好后可装入杯子中带着在外面喝。坐在阴凉处吹着徐徐微风，品着自己做的酸梅汤，甚是惬意!盛夏酷暑，难抵一碗酸梅汤。