哪些水果可以解酒
工作上的应酬经常需要接触酒精,这对酒量不好的人来说是很大的挑战。饮酒后的第二天我们经常会感觉头部昏沉,很难正常工作。众所周知,饮酒过量会影响身体健康,酗酒过度还可能导致猝死。解酒的方法有很多,除了解酒茶,很多水果也有解酒的功效。那么,哪些水果可以解酒呢?
哪些水果可以解酒
一、柚子
喝酒后醉意来袭,想消除中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后沾上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。
二、香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
三、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血压中酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
四、西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱就会头晕状态,从醉酒中清醒过来。
五、西瓜汁
喝新鲜西瓜汁也是解酒的不错选择。因为西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。在夏季当中,喝西瓜汁还能够清热降火,可谓是一举两得。
六、苹果
苹果中的有机酸及钾既能分解乙醇,又能刺激肠道,起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾,能促进利尿,故有利于解酒。
七、柠檬
味极酸、汁可代替醋,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。
八、鲜梨
梨,味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒时,一次食小梨3~5个,大梨2~3个;出现酒精中毒者,可取雪梨3个,洗净切片捣成泥状,用纱布包裹,压榨出汁,灌服。
哪些水果可以解酒值得所有经常接触酒精的人仔细了解。适量饮酒可以暖身,对人体有益处。长期过量饮酒会造成肾脏负担,容易引发痛风等疾病。应酬时避免不了酒精,但也不要逞强,能推掉就推掉。如果出现酒精中毒的现象,应及时送往医院救治。
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