嘴馋难忍,,到底车厘子上火吗
一说到车厘子想必大家的口水都要流下来了吧,对于吃货小伙伴来说,车厘子可以说并不陌生了,因此有不少喜欢吃车厘子的朋友们心里有这样的担心:车厘子上火吗?一天吃多少车厘子合适?在吃车厘子的时候应该注意哪些事情呢?我们一起看看吧!
一、车厘子上火吗
答案是吃车厘子上火。水果和人一样有阴阳寒热之分,车厘子就是属于温性的一种水果,正常来说是不会引起上火的,但是由于这种水果的糖分和植物酸的含量都很高,自身火气旺盛的人或者大量食用车厘子就可能引起上火。
二、吃车厘子上火怎么办
1、停止食用
上火后要立刻来停止食用车厘子,选择一些清淡苦寒的食物食用,帮助降火。常见的降火食物有:苦瓜、莴笋、芹菜、百合、茄子、莲藕等。
2、补充水分
适当的补充水分,上火阶段身体内的水分流失比较快。建议少量多次饮水,缓解口唇干燥,温水中适当的添加一些蜂蜜水,降火效果更好。
3、按压身体
双手虎口处的合谷穴具有降火的作用,在上火阶段坚持每天按压合谷穴2至3次,力度到自己能接受的范围即可。
4、调节湿度
上火阶段还需要适当的调节室内的空气湿度,干燥的空气不仅仅会加重上火,也会导致口唇和咽喉的干燥。
三、车厘子的功效与作用
1、抗贫血
作用:促进血液生成樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹
作用:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿、杀虫
作用:樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛
作用:民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
作用:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
6、美白祛斑
作用:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,可谓美白又祛斑。
车厘子上火吗?吃车厘子上火怎么办?车厘子有哪些功效和作用?相信对此抱有疑问的朋友们在看完以上详细介绍以后,想必心里一定有了一个准确答案了吧,希望通过以上介绍,能有效帮助朋友们正确食用车厘子,走出错误食用车厘子的禁区哦!
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