过敏性皮炎能喝酸奶吗,你不知道的酸奶知识
生病是常有的事,不过生起病来可得注意了,在饮食方面,有很多东西是忌食的。为什么呢?不同的病状、不同的食物成分等等都需要具体问题具体分析。今天我们就围绕过敏性皮炎来展开。过敏性皮炎能喝酸奶吗?一起来看看你不知道的酸奶知识吧。
一、过敏性皮炎能喝酸奶吗
过敏性皮炎能喝酸奶。皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上堆积,在堆积处出现慢性皮肤炎症,则称为脂溢性皮炎。感谢您的提问。
二、喝酸奶的好处
1、促进消化
酸奶中含有多种酶,这些酶具有促进消化分解的作用,因而可以帮助提高人体的消化功能。
2、增强免疫
酸奶营养丰富,其中的蛋白质等有效成分容易被人体吸收,同时乳酸菌在人体当中还能产生一些具有增强免疫功能的物质。
3、防癌作用
酸奶的防癌作用在于其能够抑制肠道当中腐败菌的生长,进而可抑制体某些有害酶的活性,因而可以减少有毒物质的产生,从而起到防癌的作用。
三、4类人群经常喝酸奶,好处显而易见
1、爱抽烟的人
抽烟对肺部有损害,这一点相信很多的朋友都清楚,但是戒不了烟又不想它对肺部造成太大的伤害,怎么办?
这时候,喝点酸奶,在缓解肺部损伤是有一定的帮助的,因为酸奶中丰富维生素A,对于人体气管壁有一定的保护作用,可以缓解经常抽烟所致的支气管炎这类疾病症状。
2、爱喝酒的人
爱喝酒的人,其胃部都遭受到了一定程度的损伤,而酸奶是一类具有护胃作用的奶制品,研究显示,酸奶可在胃粘膜表面形成一层保护层,防止酒精对胃壁造成侵蚀作用,因而爱喝酒的人,在喝酒前喝点酸奶,可减少对胃部的损伤。
3、易便秘的人
便秘的问题现如今是很多中老年人经常面临的问题,这时候经常喝点酸奶,可以帮助促进肠道蠕动,同时还可以补充肠道水分,因而酸奶有润肠通便的作用,中老年人经常喝点酸奶,便秘的症状或可缓解。
4、办公族
对于城市里的办公族,每天所面对的就是一台电脑,而长期在电脑前办公,会造成眼疲劳等方面的问题,而酸奶作为一类富含维生素A的奶制品,在视力疲劳上还是有着一定的作用,所以,办公族们日常多喝点酸奶也是有好处的。
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