患了荨麻疹吃什么食物好

说到荨麻疹，相信有不少人是很熟悉的，因为是亲身经历，其是由于皮肤、粘膜小血管矿长及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，常常是因为食物以及食物添加剂或者药物等没有正确的食用导致的，那么问题来啦，患了荨麻疹吃什么食物好，以及不能吃什么食物，接下来就说说。

一、患了荨麻疹吃什么食物好

1、可以食用人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。

2、属寒荨麻疹患者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等;属热荨麻疹患者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

3、女性荨麻疹患者，在生活中可以少吃一些苹果，多吃一些富含维他命或者B群的食物，含钾含铁的食物也要多补充一些，这些能够提高皮肤的抵抗力，避免过敏现象出现。

4、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是荨麻疹患者要适当选择的，如果自己的身体体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。

5、荨麻疹患者急性发作期，如果对诱发物尚不能肯定时，应尽量素食以防病情加重。慢性病人尤其是有气血不足情况，可进食一些补益气血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黄鳝、甲鱼等最为适宜。

二、不能吃什么

1、蔬菜类

蔬菜是我们平时的饮食中必不可少的食物，但是，对于荨麻疹患者来说，蔬菜中的物质会诱发皮肤出现溃疡、肿毒，因此荨麻疹患者不能吃蔬菜。

2、食用菌类

蘑茹、香菇等是荨麻疹病人在食用菌类方面不能吃的食物。过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

3、果品类

果品类中荨麻疹病人不能吃的有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

4、海腥类

海腥类食品对皮肤病最敏感，荨麻疹病人们要格外注意。这类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘.

上边说了这么多关于荨麻疹的话语，是不是对于患了荨麻疹吃什么食物好，以及不能吃什么，这一系列的问题已经了然于心了，不过话说回来，再好的，再有营养的东西都是有两面性的，所谓物极必反的道理，我们一定要懂，所以说食用的时候要适量，不能过量。