拉花紫薯燕麦糊的做法,拉花紫薯燕麦糊怎么做
饮品6.49K
“燕麦和紫薯都是减肥最好的食物,二者搭配饱腹感很强,颜值也让人欲罢不能。今来一款:拉花紫薯燕麦糊,低脂饮食,减肥的小姐姐不妨一试,哈哈。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
拉花紫薯燕麦糊的做法步骤
1、所需食材准备就绪。
2、燕麦入杯中加开水冲泡。
3、放入紫薯搅拌均匀。
4、ACA小可爱闪亮登场。
5、只需几秒美味呈现。
6、滴入酸奶,用牙签拉花。
7、家常粥品,请您品鉴。
8、成品图。
9、成品图。
小窍门
喜欢甜口可根据口味调入!祝您愉快!
-
薄荷酸奶的做法,薄荷酸奶怎么做
“这是一款用酸奶加切碎的鲜薄荷拌制的,因为在中东开胃菜里面,沙拉都配有当地的皮塔饼来吃,所以大部分沙拉都是泥状的,这样很方面啊!用皮塔饼抹些泥状的沙拉。”食材明细主料酸奶(适量)辅料橄榄油(适量)鲜薄荷叶(适量)配料盐(少许)白胡椒粉(少许)鲜柠檬汁(适量)原味(口味)其他(工艺...
-
蜂蜜紫薯浆的做法,蜂蜜紫薯浆怎么做
食材明细主料紫薯(一个)辅料清水(适量)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜紫薯浆的做法步骤1、准备一个紫薯和蜂蜜。2、把紫薯去皮切小块放进豆浆机中。3、再放入适量清水。4、按五谷豆浆启动。5、打好的紫薯浆倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜调匀即...
-
咖啡珍珠奶的做法,咖啡珍珠奶怎么做
食材明细主料咖啡(一袋)牛奶(一袋)西米(5勺)辅料糖(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖啡珍珠奶的做法步骤1、准备咖啡、牛奶、西米。2、锅中放入清水烧开(水不要太多),把西米放入锅中煮。3、西米煮到熟,晶莹剔透。4、放入咖啡继续煮好,再放入牛奶烧开关火。5、盛出即...
-
南瓜红枣银耳羹的做法 百变南瓜-南瓜红枣银耳羹 南瓜红枣银耳羹怎么做
“秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。多吃南瓜也可用于儿童蛔...