木瓜奶昔的做法 木瓜奶昔——好喝易做的营养饮品 木瓜奶昔怎么做

“买了个木瓜，想拿来煲汤，结果放着放着，它熟了，可能对主人的遗忘症它也感到无可奈何吧。但是，主人把它拿来打木瓜奶昔，也算是对得起它的美颜、美味了😉”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 榨 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

木瓜奶昔的做法步骤

• 1、海南红肉木瓜。熟吃也是非常好吃的，生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。

• 2、两瓶250ml规格的牛奶，纯牛奶。

• 3、木瓜肉放进果汁机，再倒牛奶进去，启动开关，打一分钟。

• 4、倒进杯子里。我用网筛过滤一下，口感更加顺滑，孩子喝了一杯再回学校，满血复活✌🏻️。

• 5、美人饮。

小窍门

如果用酸奶，两瓶150--180ml的酸奶，加一杯凉白开稀释，希望好喝。早餐我经常这么打水果奶昔来喝，好喝又营养。