车前草茶饮的做法，车前草茶饮怎么做

“车前草具有利尿，调节免疫力，降血糖，清肺化痰的功效。
院子里的车前草长大了，要打种子啦，我把种子穗采了，煮点茶水喝。
用整棵车前草煮水也一样的，只是种子的功效比车前草更好一些，”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

车前草茶饮的做法步骤

• 1、采的车前草穗洗净。

• 2、放养生壶里。

• 3、放纯净水。

• 4、选花茶。

• 5、煮开了，想起来茯苓了。

• 6、取茯苓。

• 7、放茯苓再煮20分钟。

• 8、倒入茶壶中。

• 9、斟茶。

• 10、成品。