煮大枣牛奶的做法，煮大枣牛奶怎么做

“数十年如一日，煮大枣牛奶，都会陪伴我度过每一天。它既可以做早餐，也可以做午茶来饮用，还可以在睡前喝上一杯。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

煮大枣牛奶的做法步骤

• 1、所需食材：大枣、牛奶。

• 2、锅里放入水（跟牛奶等量），放入泡洗干净的大枣。

• 3、用中火把大枣煮两三分钟，再放入牛奶煮开即可。

• 4、营养的饮品，坚持天天喝哦。

小窍门

大枣每天多吃会上火，每天吃五个到十个正好。