橘皮蜂蜜茶的做法，橘皮蜂蜜茶怎么做

“橘皮中含有的维生素C远高于果肉。
维生素C为抗坏血酸，在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，预防血管破裂或渗血；
维生素C、维生素P配合，可以增强对坏血病的治疗效果。
经常饮用橘皮茶，对患有动脉硬化或维生素C缺乏症者有益。
橘皮性味辛、苦、温，中医认为，橘皮的功效为理气健胃、燥湿化痰。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

橘皮蜂蜜茶的做法步骤

• 1、粑粑柑。

• 2、取出来。

• 3、洗净。

• 4、把皮扒下来。

• 5、切丝。

• 6、锅里放纯净水和冰糖。

• 7、放白糖。

• 8、把糖熬化，放橘皮。

• 9、翻炒。

• 10、炒至橘皮透明状即可。

• 11、放至温热的时候，取蜂蜜。

• 12、放蜂蜜。

• 13、拌匀，土蜂蜜比较稠，橘皮温热的时候放进来，比较容易拌匀。

• 14、成品。

• 15、用温开水泡一杯，甜甜的暖暖的。

小窍门

不要觉得泡出来的水不透明不好看，真蜂蜜泡出来的水才是混浊的。