香炸土豆丝的做法,香炸土豆丝怎么做
“土豆是冬季最常见的食材。土豆吃法也有很多。今天介绍的是炸的吃法。土豆也是很好的养生食材,具有很高的营养价值和药用价值从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,食用后有很好的饱腹感。
土豆鲜薯可供烧煮作粮食或蔬菜。多的糕点、蛋卷等,为数达100多种。我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香炸土豆丝的做法步骤
1、土豆去皮洗净,用刨丝器刨出丝
2、烧到三成热,下入土豆丝,边下入边用筷子搅散开
3、大火炸至金黄,出锅控油
4、家里没有番茄酱了我放的沙拉酱也很不错
5、香酥脆嫩,很好吃
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五香花生的做法 五香花生~ 五香花生怎么做
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