苹果米粉的做法 苹果米粉--自己在家做健康宝宝辅食 苹果米粉怎么做

“随着宝宝的逐步长大，母乳已经不能完全满足宝宝的需求，所以啊建议从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）。从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等）。1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

苹果米粉的做法步骤

• 1、将大米用清水浸泡两小时以上。
• 2、苹果洗净。
• 3、将泡大米的水倒掉。
• 4、苹果去皮去核切成小块。
• 5、将大米和苹果倒入搅拌杯。
• 6、用搅拌棒搅打成糊状。
• 7、奶锅内倒入适量清水，把大米苹果糊倒入，开小火不停搅拌，直至成粘稠状。
• 8、盛出即可。