微波炉煎荷包蛋的做法,微波炉煎荷包蛋怎么做
“上班族的你担心煎的太油腻,水煮蛋太无味,在公司也无法做鸡蛋,这个方法试一下。一分钟搞定做出美味,健康的荷包蛋,绝对讚!
可以用碗,杯子,只要是微波炉可以加热的容器都可以哦,封面第二张图片就是我用牛奶杯微波炉做的鸡蛋噢。那个套餐之前懒只拍了一个集合图,没有拍照做餐食的分解步骤。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烤 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
微波炉煎荷包蛋的做法步骤
1、准备食材1个鸡蛋,橄榄油,食盐。拿一个可以微波炉加热的碗,或者喝牛奶的陶瓷杯子也可以哒,先在碗底倒入适量的橄榄油,再打入鸡蛋。
2、打入鸡蛋,洒一点食盐。再用牙签或者叉子把蛋黄扎破,多戳些小洞洞,如图。准备好后可以放入微波炉里了。这个步骤一定要记得戳小洞洞,否则鸡蛋转的时候会爆哦,就太险了。而且微波炉爆的鸡蛋也不好打理。
3、微波炉中火转1分钟,拿出来。好看健康美味的荷包蛋就做好了。上班族的你担心煎的太油腻,水煮蛋太无味,在公司也无法做鸡蛋,这个方法试一下。一分钟搞定煎荷包蛋,绝对讚!
4、最后放一下完成的效果。
小窍门
记得微波炉一分钟就可以了,不要转久了,那样会爆而且鸡蛋也被转老了超级难吃。一分钟就可以做成香嫩的荷包蛋噢!
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