灯笼果皮柠檬水的做法，灯笼果皮柠檬水怎么做

“（百度）灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。成熟的果实可生食。清热解毒但孕妇忌用。
一般来讲红姑娘皮是凉性的药物，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效”

食材明细

• 苦味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

灯笼果皮柠檬水的做法步骤

• 1、准备食材

• 2、把灯笼果皮、红枣、山楂洗净，用热水冲泡。

• 3、把冰糖加进去

• 4、等水温降低后（温水），放入柠檬片。

• 5、盖上盖子继续浸泡，柠檬入味即可饮用。

• 6、喝完以后，食材还可以反复浸泡几次喝。

小窍门

红姑娘的皮比较苦，可自行调节冰糖的量.孕妇忌用