青瓜蜂蜜柠檬饮的做法,青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做
“黄瓜,富含维生素E和黄瓜酶,清脆爽口,平和除湿,清热利水,解毒消肿,生津止渴,清爽宜人,可以收敛和消除皮肤皱纹;柠檬富含维生素C,属强碱性食物,能帮助身体维持酸碱平衡,净化身体;黄瓜和柠檬一起榨汁,可缓和柠檬较强的酸味,蜂蜜的加入,带着天然的花香,夏日,喝上一杯,美美的。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
青瓜蜂蜜柠檬饮的做法步骤
1、准备食材:黄瓜一根、柠檬、蜂蜜
2、黄瓜洗净随意切片
3、柠檬搓洗干净,一切两半
4、黄瓜片入榨汁机,加适量纯净水榨汁
5、把柠檬汁挤入黄瓜汁中
6、放入蜂蜜搅拌均匀
7、清清爽爽、酸酸甜甜的青瓜柠檬饮就做好了
小窍门
1、蔬果汁鲜榨的口感最好
2、瓜果事先放在冰箱里冷藏,榨好之后马上就喝,还是冰冰凉凉的
3、夏季瓜果随意组合,不喜欢酸酸口的,可以把柠檬换成雪梨,也是非常好喝的
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