雪蛤雪燕百合润肺汤的做法，雪蛤雪燕百合润肺汤怎么做

“娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

雪蛤雪燕百合润肺汤的做法步骤

• 1、把准备好的材料都泡发好

• 2、锅中放入适量清水烧开

• 3、水开后将银耳下入锅中

• 4、水开后转小火炖30分钟

• 5、加入百合

• 6、加入莲子

• 7、加入枸杞

• 8、放入雪蛤

• 9、放入雪燕

• 10、炖煮10分钟后加入冰糖在煮10分钟

• 11、这种灰蒙蒙的沙尘天气，真的应该好好保养下我们的肺

小窍门

雪蛤和雪燕一般都会有一些杂质，所以泡发的时候，最好多次换水泡发，边换水边挑杂质才能挑干净