五彩萝卜土豆丝的做法,五彩萝卜土豆丝怎么做
“胡萝卜中含有多种的维生素,以及抗癌物质,所以口服胡萝卜,能够增加人体的抵抗力,显著的消灭部分癌细胞,另外可以降低人体的血脂,改善血脂水平,另外有降压强心的作用,胡萝卜中所含的胡萝卜素对于眼睛有不错的治疗效果,能够治疗夜盲症。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
五彩萝卜土豆丝的做法步骤
1、所有食材来个合影
2、土豆切丝泡水
3、胡萝卜,青红椒切丝,土豆丝沥水捞出,放几个干辣椒,待用。
4、锅烧油等待油热
5、所有食材大火翻炒,滴入几滴陈醋,依次放入盐,五香粉,炒快干锅放入少许水,水靠干放入蒜末。
6、装盘
7、顺便蒸了一锅春饼
8、这一桌美美哒。
小窍门
全程翻炒要手快。这个菜出锅口感咸鲜,有点酸脆,孩子吃了很营养。
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