白玉菇炒海带丝的做法,白玉菇炒海带丝怎么做
“白玉菇洁白,晶莹剔透,脆嫩鲜滑,清甜可口,营养价值非常高,是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。海带里面含有好多的营养,备受青睐。白玉菇炒海带丝,是一道适合大众的营养菜。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
白玉菇炒海带丝的做法步骤
1、白玉菇100克,有机鲜海带丝300克,胡萝卜半根,尖椒1个,大葱1段。
2、白玉菇择洗干净,从中间切一刀,胡萝卜尖椒洗净切丝,海带洗净开水烫一下,过凉去腥味,对了还有葱丝忘放上了。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香葱花,然后加白玉菇炒香,加胡萝卜丝,加尖椒丝,加焯好的海带丝,最后加蚝油,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
5、家常菜,白玉菇炒海带丝。
6、简单,营养,家常菜,快手菜,减脂菜。
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