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清蒸肉末花心萝卜的做法,清蒸肉末花心萝卜怎么做

热菜2.04W
清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做

白萝卜和梨同吃能止咳平喘也能化痰消炎,能清热解毒,能缓解人类脾虚湿热的症状,春季多吃还能消炎杀菌抗病毒哦!一根白萝卜,掏出来的花朵炖了排骨汤,剩下来的边角料又可以做成美美的清蒸花心萝卜,完美的两吃做法!多吃清淡的萝卜还能减脂哦!

食材明细

主料
  • 白萝卜 (1根)
  • 猪肉末 (1饭碗)
辅料
  • 红香酥梨 (1个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 东古酱油 (1匙)
  • 蚝油 (1/3匙)
  • 鸡汁 (1/3匙)
  • 芝麻油 (0.5匙)
  • 红枸杞 (适量)
  • 香葱 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

清蒸肉末花心萝卜的做法步骤

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第2张

    1、准备1根白萝卜,1个红香酥梨,1个鸡蛋。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第3张

    2、往肉末中加入去皮去核后剁碎的梨末,加东古酱油、蚝油、鸡汁、芝麻油拌匀。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第4张

    3、用分蛋器将蛋清蛋黄分离。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第5张

    4、将蛋清加入到肉末中拌匀。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第6张

    5、将肉末搅打上劲,腌制30分钟。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第7张

    6、白萝卜去皮后,切成1.5厘米的厚片,用花形饼干模将中间的部位掏空。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第8张

    7、如图摆放好,将蛋黄填入中间的花朵中,用肉末将淘空的花朵填满。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第9张

    8、锅中水开,上锅大火蒸12分钟,起锅前点缀上洗净的红枸杞蒸一分钟。

  • 清蒸肉末花心萝卜的做法 清蒸肉末花心萝卜怎么做 第10张

    9、撒点香葱点缀下即可上桌。

小窍门

如果没有红香酥梨也可以用别的甜度高不带酸味的梨代替。