菠菜炒面筋的做法，菠菜炒面筋怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

菠菜炒面筋的做法步骤

• 1、食材：菠菜。

• 2、面筋。

• 3、将面筋撕成条，用开水泡一下，捞出待用。

• 4、将菠菜去根洗净捞出。

• 5、再将菠菜下入沸水里焯一下。

• 6、放入凉开水里过凉。

• 7、烧锅倒油烧热，下入面筋翻炒一下。

• 8、接着，加点酱油调色翻炒翻炒。

• 9、然后，合入菠菜翻炒一下。

• 10、最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。