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鱼柳炒秋葵的做法,鱼柳炒秋葵怎么做

热菜1.96W
鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做

食材明细

主料
  • 鱼柳 (适量)
  • 秋葵 (适量)
  • 姜丝 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

鱼柳炒秋葵的做法步骤

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第2张

    1、鱼柳切块之后用少许盐、胡椒粉以及料酒腌制备用。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第3张

    2、秋葵开水焯熟后,捞起切粒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第4张

    3、烧热油锅倒入腌好的鱼柳大火翻炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第5张

    4、炒片刻盛起。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第6张

    5、烧热锅倒入橄榄油,放入姜丝。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第7张

    6、再把盛起的鱼柳倒入大火快炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第8张

    7、加入焯过水的秋葵一起翻炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法 鱼柳炒秋葵怎么做 第9张

    8、调入少许盐、白糖、胡椒粉熄火上碟。