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酥骨鱼的做法,酥骨鱼怎么做

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酥骨鱼的做法 酥骨鱼怎么做

本菜老少皆宜,鱼骨酥脆可以和肉泥一起食用,即补钙又可口,是家庭聚餐和保健的一道美食。

食材明细

主料
  • (一条)
辅料
  • 香菇 (6个)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

酥骨鱼的做法步骤

  • 1、第一步杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。
  • 2、第二步在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。
  • 3、第三步在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。
  • 4、第四步撒入料酒。
  • 5、第五步用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。
  • 6、第六步将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。(注意一定用文火,保持压力阀有较小的出气,防止加热过猛水烧干的危险)