莲子排骨蒸南瓜的做法 莲子排骨蒸南瓜#蒸菜# 莲子排骨蒸南瓜怎么做

“排骨蒸南瓜，加新鲜的莲子，营养又美味。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

莲子排骨蒸南瓜的做法步骤

• 1、准备的食材（一斤排骨，用两个贝贝南瓜）。

• 2、排骨加姜、酱油、蚝油、生粉腌制一会。

• 3、南瓜去皮、莲子剥壳。

• 4、南瓜切小块，铺盘底。

• 5、排骨铺南瓜上方，莲子放排骨上。

• 6、大火蒸十五分钟。

• 7、补上少许酱油，爆香葱末、加几滴香油淋上排骨即可。

• 8、成品。