酸菜炒猪肝的做法,酸菜炒猪肝怎么做
“对于猪肝大家都再熟悉不过了,价格很便宜。猪肚有着补肝明目,养血之功效,偶尔炒一盘猪肝还是不错的。但很多动物的肝脏都属于高胆固醇食物,所以也不宜多吃。搭配上酸菜和指天椒,可以很好的去除猪肝的腥味,酸中带微辣的口感很不错,既下饭也下粥……”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
酸菜炒猪肝的做法步骤
1、猪肝适量切成片
2、放入锅加一勺料酒焯水
3、焯过水的猪肝冲去浮沫,沥干水份备用
4、酸菜洗净后挤干水份,切成片
5、姜切丝,蒜切末、指天椒切圈
6、锅内热油,下姜、蒜小火炒香
7、再下酸菜大火翻炒几下
8、加入猪肝继续大火翻炒
9、最后调入盐、鸡粉、葱段翻炒均匀
10、成品图
小窍门
1、猪肝切片后最好先加一勺料酒焯水,这样可以很好的去除猪肝的腥味和浮末
2、入锅后大火翻炒片刻即可,加两个指天椒带点辣味更爽口
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