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烤肠炒扁豆的做法,烤肠炒扁豆怎么做

热菜3.35W
烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做

这个就是产白扁豆豆的那种扁豆。
因为健脾祛湿效果好,秋天盛产的时候买了一些,煮好打算晒菜干,天气不好,就冻起来了。
夏天来了,雨水多了,开始吃扁豆。

食材明细

主料
  • 扁豆 (150g)
  • 烤肠 (1根)
辅料
  • 食用油 (半匙)
调料
  • 食盐 (1g)
  • 生抽 (小许)
  • 鸡精 (小许)
  • (小许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

烤肠炒扁豆的做法步骤

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第2张

    1、扁豆切小块,烤肠切片。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第3张

    2、热锅冷油。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第4张

    3、油热放烤肠。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第5张

    4、炒至烤肠微黄。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第6张

    5、放扁豆和葱花。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第7张

    6、放食盐。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第8张

    7、翻炒1分钟。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第9张

    8、放生抽。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第10张

    9、炒均匀。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第11张

    10、放鸡精,炒均匀即可。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第12张

    11、起锅装盘。

  • 烤肠炒扁豆的做法 烤肠炒扁豆怎么做 第13张

    12、成品。

小窍门

可以不放烤肠的。放烤肠是为了防止老公批评我吃素。