多吃什么能丰胸
作为一个女性来说,在外观上最重要的就是脸蛋和身材了。在身材上,最能凸出女性特点和魅力的就是胸部,拥有一对丰满挺拔的胸部一直是每个女生梦寐以求的,但是很多女生往往是个“飞机场”。下面,就一起看看多吃什么能丰胸吧。
多吃什么能丰胸
1、木瓜丰胸
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸
橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果丰胸
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
4、西柚丰胸
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。
5、酸奶丰胸
(1)丰胸功效
奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果。
(2)丰胸美食
青木瓜酸奶冰150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。
6、花生丰胸
(1)丰胸功效
花生是优质减肥食品,同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。
(2)丰胸美食
花生红枣黄豆丰胸汤黑豆、花生、红枣各250克,冰糖适量、水适量黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚,第二天用清水洗净盐分;将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟;凉后放入冰箱冰冻即可
看了这篇文章,相信大家对于多吃什么能丰胸这个问题已经有了了解吧。很多女生为了求效率会选择去做隆胸手术,但在这里提醒大家,隆胸手术是有风险的,一定要选择正规医院。食补丰胸适合没有经济基础的女生,不过一定要坚持下去哦。
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