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紫甘蓝沙拉的做法,紫甘蓝沙拉怎么做

凉菜2.95W
紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做

为了瘦身,因为用了煎焙芝麻酱,所以没放荤菜

食材明细

主料
  • 紫甘蓝 (100g)
辅料
  • 苦菊 (1棵)
调料
  • 煎焙芝麻酱 (1匙)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫甘蓝沙拉的做法步骤

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第2张

    1、苦菊洗净。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第3张

    2、紫甘蓝洗净取一块约100克。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第4张

    3、紫甘蓝切丝,跟苦菊放一起。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第5张

    4、拌匀。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第6张

    5、装盘。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第7张

    6、放上沙拉酱。

  • 紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做 第8张

    7、拌匀即可。