汤臣倍健维生素c功效

维生素c是我们生活中经常吃的，有做成含片的，有可以泡水的，听说最多的就是可以预防感冒，对身体很有好处，家里，办公室里也经常会放着一些。不知道大家听过汤臣倍健这个牌子没有，今天就给大家介绍一下汤臣倍健维生素c功效和用量用法。

一、汤臣倍健维生素c功效

1、提高免疫力，预防感冒;

2、具有美白肌肤的功效，减少肌肤色素沉着，促进胶原蛋白形成，令肌肤光滑有弹性;

3、帮助伤口愈合和组织生长，适合口腔溃疡、炎症、受伤者使用;

4、减少烟、酒、药物、环境污染对身体的损害;

5、促进铁质、钙质的吸收。

6、汤臣倍健维生素C片拥有独特的均匀释放营养素技术，因此维生素C进入体内后会均匀缓释，24小时呵护身体健康，能有效增强免疫力，预防感冒，提升细胞活力，补充维生素C，补充充水果蔬菜摄取不足。研究表明，它的原料来自世界维生素C最大的生产商，每片含维生素C 70.8mg，相当于4个桔子所含维生素C，100%纯天然，另外，它采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性，因此，荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品的汤臣倍健维生素c片，是一类优秀的保健食品。

7、汤臣倍健维生素c又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。

二、汤臣倍健维生素c片的服用方法及食用量是：

用水吞服，每次1片，每日1次，最好早上服用，睡前服用则美容效果更佳。需要注意的是：汤臣倍健维生素c片应于饭后服用，因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素得到充分的吸收。

看过了汤臣倍健维生素c功效之后，发现汤臣倍健维生素c除了大家都知道的可以预防感冒之外，还可以美白皮肤，帮助伤口愈合，强健体质。是不是很厉害呢。贴心小提示，像这种生活上经常需要的东西，可以在保质期允许的情况下多备一点加强体质嘛