吃生鸡蛋去火吗
吃生鸡蛋去火吗?其实去火有很多种方法,不应当选取生鸡蛋,因为生鸡蛋有很多细菌,容易造成肠胃不适。可以喝绿豆汤、菊花茶这一类清热解毒的饮品来帮组自己下火,若是上火严重,可选用牛黄解毒片药物来帮助自己下火。以下我们也列举了下火的食疗方法。
吃生鸡蛋去火吗
吃生鸡蛋可以去火,但要注意生鸡蛋的细菌很多,所以并不建议食用。
首先,不建议食用生鸡蛋来达到去火的目的。虽然民间有生鸡蛋可以去火一说,但是生鸡蛋中含有较多的细菌,特别是沙门氏菌,很容易造成肠胃的不适。只有通过烹调煮熟才可以杀死那些细菌,生吃的话会导致细菌滞留体内,对身体造成不必要影响。喝生鸡蛋不但不能去火,而且会染上不好的病菌及病毒的。
其次,生鸡蛋黄具有清心火的作用。这种情况是不太适合的。建议服用利湿清热,兼以滋阴的药物治疗。可以用麦冬,双花,淡竹叶,罗汉果,百合等泡水喝。
最后,这个说法是没有任何的科学依据的,任何的偏方总会有一定的科学理论,有一定的依据,要想不上火主要是清淡饮食,注意规律运动。
推荐上火的食疗方法
1、吃猪肝可去肺火
原料:猪肝,菊花。
做法:猪肝洗净,切片,煮至肝熟。将菊花30克(用纱布包好)放入,煮开喝汤。
病症表现:干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
2、喝绿豆粥去胃火
原料:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。
做法:首先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,最后加入粳米、绿豆煮粥即可。
病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
3、喝梨水去肝火
原料:川贝母10克,梨2个,冰糖适量。
做法:将川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加入冰糖适量,清水适量炖服。
病症表现:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
4、吃猪腰去肾火
原料:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克。
做法:猪腰,枸杞子、山萸肉,一同放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
病症表现:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
5、喝莲子汤去心火
原料:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),冰糖适量。
做法:将莲子和桅子洗净,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等,而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。
吃生鸡蛋去火吗?这些下火的食疗方法都是特别有用的,像是猪肝、绿豆、雪梨、猪腰、莲子等等都是常见的,用这些做汤煮粥都是特别简单容易,当然下火的作用也是非常好的。相对于生鸡蛋更健康,不会有细菌什么的,毕竟生鸡蛋也是土方法,不足以采信,对肠胃造成不良反应。
-
丝瓜皮的功效与作用
大自然的神奇在于创造了多种多样的食材,并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘,对其进行合理的搭配,对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配,但对于大家来讲,丝瓜皮的功效与作用?丝瓜皮的功效与作用...
-
方便面的营养成分
现代人的生活节奏越来越快,很多人为了能够省出时间来工作,不惜牺牲吃饭的时间。方便面便成了许多上班很忙的人活着学业繁重的学生的最爱了。那么,方便面到底能不能为人体提供足够的营养支持人的正常生活呢,方便面的营养成分有什么?方便面的营养成分方便面的主要成分...
-
夏日晚餐吃什么
炎炎夏日,人们在炎热天气烘烤之下身体会流很多汗液,身体也会损失各种钾、镁等元素。而高温酷暑也会让人们的食欲不振。而现代的社会人们上班节奏越来越快,基本不会有什么时间去解决自己的一日三餐,但其实只要搞定晚餐,一样能解决夏天营养缺失的问题哦。跟着小编来看...
-
刺五加的功效与作用有哪些
你知道刺五加是什么吗?刺五加也叫五加参,是一种有名的中药材,许多药方中都会用到它。而我们今天向大家介绍的就是刺五加这个药材,我们想要告诉大家关于刺五加的功效和用法,最着重介绍的就是刺五加的功效与作用有哪些?刺五加的功效与作用有哪些1、可强身刺五加可以提...