海鲜果蔬意粉沙拉的做法,海鲜果蔬意粉沙拉怎么做
“夏季吃一些开胃爽口的美食,会顿感气温也降低了不少,烦躁的心情也会好许多。制作夏季美食以简单适口为主,中西做法均可。
今天下班后买了几罐海鲜口味的蛋黄酱沙拉,就用它做一道好吃的美食,这款美食可当主食亦可当做菜肴来享用,叫做“海鲜果蔬意粉沙拉”。里面有蔬菜水果,还有意大利通心粉,拌料用的是金枪鱼肉蛋黄酱,这种酱可以开罐直接食用,也可以搭配一些其它原料混合拌食,这道沙拉的做法如下;”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
海鲜果蔬意粉沙拉的做法步骤
1、锅中放适量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末炒香色泽微黄后关火晾凉备用。
2、把通心粉下入开水锅中煮熟。
3、把通心粉煮到六成熟时倒入土豆丁同煮。
4、两种原料煮熟后捞出放入色拉盆中。
5、往土豆和通心粉里放入炸好的蒜油和蒜粒。
6、撒入少许盐拌匀晾凉。
7、晾凉后倒入什锦蔬菜拌匀。
8、倒入苹果丁滴入几滴柠檬汁拌匀。
9、把一罐金枪鱼沙拉倒入盆中混合拌匀。
10、然后撒入少许黑胡椒碎。
11、食用时分餐即可。
小窍门
沙拉特点;色彩斑斓、食材多样、果蔬清香、意粉滑润、口味鲜美、营养丰富。
温馨提示;
1、如买不到灌装金枪鱼沙拉可用一般蛋黄酱来代替,里面搭配一些熟的碎鸡肉也很不错。
2、这道菜也可以用德式酸甜汁来拌食,吃起来也很开胃。还可以自己用果醋等来调制,总之,口味可任君自便。
大炒勺的这款营养丰富的私家美食“海鲜果蔬意粉沙拉”就做好了,供朋友们参考!
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