家常胡萝卜黄瓜拌腐竹怎么做又香又好吃
胡萝卜很有营养,除了和牛肉一起炖,还能怎么搭配呢?不妨试试全素的做法——家常胡萝卜黄瓜拌腐竹吧!这道菜的主材是腐竹、胡萝卜和黄瓜,融合了腐竹独特的口感、胡萝卜的甜香以及脆爽的黄瓜,三者颜色分别为黄、红、绿,色彩鲜明,口味美味,富有营养~
主料
腐竹 :5胡萝卜 :5
黄瓜 :5
辅料
红油 :5盐 :5
蒜头 :5
鸡精 :5
糖 :5
具体步骤
腐竹,凉水泡软。
黄瓜胡萝卜切片,腐竹切段
锅中放水,焯熟腐竹捞出备用
胡萝卜焯熟捞出备用
把腐竹,胡萝卜,黄瓜放在一起,加入蒜末,盐,糖,鸡精,红油即可。
-
杯蛋糕的做法,杯蛋糕怎么做
食材明细主料低筋粉(1/2CUP1汤匙)蛋(两只)辅料香草香精(1/4茶匙)食油(3茶匙)澄汁(3茶匙)配料糖(15G)柠檬酸或白醋(1/4茶匙)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杯蛋糕的做法步骤1、将1/2CUP+1汤匙的抵筋粉入在筛面杯,再加1/3BACKINGPOWDER(泡打粉)搅拌均匀,备用。2、将两只蛋打开,漏...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
水煮毛豆的做法 凉菜-水煮毛豆 水煮毛豆怎么做
食材明细主料毛豆(一斤)干朝天椒(适量)花椒(适量)八角(适量)盐(适量)茴香(适量)丁香(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)水煮毛豆的做法步骤1、买回来的毛豆要仔细清洗,至少4-5遍,先洗掉泥土后洗掉浮毛。2、用剪刀剪掉毛豆2头(也可以不剪),不过剪了好入味。3、(香料可以放到包...
-
烧麦的做法 迷你烧麦 烧麦怎么做
“饺子皮小,蒸得饭又多,烧麦口子都没法捏紧,成烧麦花了,烧麦花就烧麦花喽,吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜丁(适量)香菇丁(适量)辅料虾(适量)葱花(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)饺子皮(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烧麦的做法步骤...