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家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解

甜不辣在日本叫做鱼板,到了台湾以后,就把它音译成了甜不辣,甜不辣是用鱼肉加淀粉做的,里面还有一些蔬菜丁,吃起来甜甜的,口感很好,和其他的蔬菜一起炒,就很美味了,之前家里买了一些甜不辣,正好周末拿出来吃掉啦,做法很简单,小朋友很喜欢的口感。

主料

鱼板 :300g
白菜 :200g
青椒 :1个
红椒 :1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
葱 :适量

详细步骤:

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第2张

第一步

葱切碎

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第3张

第二步

锅里放油,葱放进去炒香

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第4张

第三步

把甜不辣放进去

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第5张

第四步

加一点水,煮5分钟

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第6张

第五步

白菜切段

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第7张

第六步

青红椒切圈

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第8张

第七步

把白菜放进炒软,加青红辣椒

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第9张

第八步

加盐,和生抽

家常甜不辣鱼板炒白菜,适合小朋友吃图解 第10张

第九步

炒匀出锅