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美味的爆炒干豆腐怎么做又香又好吃

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

爆炒干豆腐,豆腐中含有丰富蛋白质和人体必需的8种氨基酸,营养价值较高,而且豆腐有防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏等作用,家里经常来一盘这样的菜,还能补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,保护骨骼发育,对家里小儿、老人的健康极为有利。

主料

辣椒 :2个
干豆腐 :500

辅料

葱 :适量

具体步骤

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第2张

1.干豆腐洗净切条。

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第3张

2.辣椒洗净切块。

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中放入葱爆锅后下入肉片翻炒。

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第5张

4.下入干豆腐

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第6张

5.干豆腐放入少量水炖一会。

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第7张

6.汤汁收干后放入辣椒一同翻炒。

美味的爆炒干豆腐怎么做好吃又简单 第8张

7.临出锅前放入盐和味精调味,勾入水淀粉即可。