好吃的豆角西红柿焖面怎么做又香又好吃
豆角西红柿焖面,这道面酸酸甜甜很是开胃,豆角口味寡淡,加入了西红柿口感顿时变得充盈起来。多食可以促进肠胃道消化吸收,这个不加荤腥,也是十分清爽可口的面条,多食也不用担心发胖或者摄入油脂过多,符合低油低脂低盐的饮食口味。
主料
西红柿 :适量豆角 :适量
面条 :适量
辅料
姜 :适量葱 :适量
花椒面 :适量
酱油 :适量
盐 :适量
油 :适量
具体步骤
1、把豆角、西红柿择净、洗净控水,豆角切成1.5公分长的段、西红柿切小块,姜切丝、葱切葱花
2、按吃饭的人数多少来和面,面和好放置一会擀面,把面切成5公分长的短面条。也可买压好的面条,把买的面条切短。
3、炒锅加热、放食油加热后放葱花、姜丝、花椒面、爆出香味后放切好的豆角,加酱油、盐炒匀
4、放入西红柿炒匀,加水或煮肉的汤,水刚淹住豆角为宜,水开后放入短面条,盖锅盖上气10分钟后关火。
5、闷一会打开锅盖,把闷熟的面条和豆角、西红柿翻拌匀,装碗开饭。
-
寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做
“喂?什么?什么,红、黄、白、绿。?原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话,肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...
-
甘露丝猪肉饼的做法,甘露丝猪肉饼怎么做
“营养及食用点评(1)每50克面含10克甘露丝,为高膳食纤维食品,抵消饼中用油的可能副作用,其健康意义比传统的肉饼大大提高。(2)具传统千层饼的美味,并增加了甘露丝膳食纤维的咀嚼感。”食材明细主料甘露丝(40克)面粉(200克)肉末(200克)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)甘露丝...
-
凉拌花生的做法 拿手菜(凉拌花生) 凉拌花生怎么做
“这是在(美食天下)第一次发布自己的菜色;希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米(适量)香菜(适量)辅料辣椒(适量)老干妈(适量)芝麻油(适量)盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生的做法步骤1、把花生米洗干净;放入高压锅...
-
五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉,冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
食材明细主料五花肉(适量)冻豆腐(适量)辅料泡发木耳(适量)泡发香菇(一朵)姜片(适量)高汤(适量(或清水))咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片,冻豆腐切块,木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸,放五花肉和香菇下去再次煮沸。<这个煮沸很快了>3...