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简单的小白菜玉米团子怎么做又香又好吃

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

这款简单的小白菜玉米团子,我想应该是北方喜欢的面食吧。这当中的小白菜有些小朋友是非常喜欢的,小白菜中又有一些纤维素,还有叶绿素对身体好,玉米很香,又糯又甜是大部分人的最爱,这两个东西的结合在一个团子里面,素食,不仅减肥还能填饱肚子,值得一试。

主料

玉米粉 :500
小白菜 :300
鸡蛋2个
虾皮 :25

辅料

五香粉 :1
粉丝 :适量
盐 :3
香油 :适量
油 :适量

具体步骤

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第2张

1.玉米粉里慢慢倒入开水,边到边搅拌(我大概用了200克的开水)

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第3张

2.搅拌至无干面粉

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第4张

3.待不烫手时慢慢和成较软的面团,醒20分钟

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第5张

4.粉丝用冷水泡软

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第6张

5.虾皮用水洗净控水备用

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第7张

6.小白菜洗净用淡苏打水浸泡半小时后冲净控水切成寸断

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第8张

7.锅内加水烧开下人小白菜烫软

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第9张

8.捞出过凉水挤干水分

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第10张

9.鸡蛋加盐充分打散

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第11张

10.锅内加油烧热下人蛋液炒散,再下入虾皮划炒1分钟关火备用

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第12张

11.泡好的粉丝切成寸断

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第13张

12.盆里加入小白菜、粉丝、鸡蛋碎,加入五香粉、盐和适量香油搅拌均匀

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第14张

13.揪一块面团用手捏成中间稍厚四边薄的窝

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第15张

14.加入适量馅压实

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第16张

15.两手配合,左手撑皮,右手逆时针慢慢合拢,最后收口包成团子

简单的小白菜玉米团子怎么做好吃又简单 第17张

16.开水上锅蒸15-20分钟即可

烹饪技巧

1、面团不要太硬,如果硬可以加一点凉水合一下。