好吃的家炖杂拌海鲜怎么做又香又好吃
家炖杂拌海鲜,这道适合在秋冬吃的菜品,可以用南方的说法贴秋膘了,家炖杂拌海鲜,里面所用的海鲜可以根据自己的喜好来加入,但是口味还是不会变的,海鲜是非常好的食物,在加上这种选用油爆来处理海鲜,不仅让海鲜的肉质吃起来更加脆嫩,而且腥味也不是那么重。
主料
虾仁 :200章鱼须 :100
墨鱼仔 :200
辅料
葱 :少许姜 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
料酒 :少许
青红椒 :2
具体步骤
1. 所以原材料处理干净,虾去虾腺。章鱼须击花刀。
2. 青、红椒各种从中间一分为二,去籽,切成三角形
3. 锅内放油烧热将海鲜下入,爆熟。取出备用
4. 锅内做水加盐,点一点色拉油。下入西兰花4-5多,焯熟
5. 锅里放少许油,放入泡椒碎煸成红油,下洋葱丝,放入葱姜末炒香。下六月鲜辣椒酱、番茄沙司,加入料三分之一的水炒香。加入六月鲜酱油,绵白糖,盐,鸡精调味找颜色。
6. 汁内兑入一半量的水淀粉,加入油爆过得海鲜,翻炒匀加入青红椒。炒熟
7. 出盘,放上焯过的西兰花,点缀
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