每天来两瓣糖醋蒜的做法怎么做又香又好吃
主料
新鲜大蒜头 :3000辅料
粗盐 :900具体步骤
1.新鲜大蒜3000克去泥根,剥去外皮。(先盐腌后浸水避免变烂几率)首先稍洗净控干水分,用粗盐900克腌制2天以去除多余辣味,每天翻动2-3次。
2.大蒜连未化开的盐一起用足量清水浸泡4天,每天早晚换水使其爽脆。捞出沥干水分。用少许醋冲淋掉多余水分和浮灰后倒净。
3.放入玻璃器皿中,不建议使用金属或塑料制品。瓶盖则是选用塑料的比金属更不易生锈。瓶子如果较大不易消毒,则用热水烫好吹干后也用少许醋晃一下后倒掉。
4.将白糖600克,陈醋300克,清水2100克,生抽150克,烧滚后放凉透。这样可以减少杂菌滋生,利于长期保存。
5.将凉透的酱汁,倒入装满大蒜的容器内。加盖放置阴凉通风处腌2个月后可食用。每次用干净筷子取出。
6.经过两个月,大蒜渐渐从外至内由白变深,慢慢的入味了。很爽脆。每天吃10克大蒜能够提高人体机体免疫力,差不多也就是约两瓣中等个头的蒜瓣就够了。
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