健康美食之豆芽炒韭菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

韭菜 ：100
绿豆芽 ：300

辅料

生抽 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备食材

2.绿豆芽洗净，控水

3.韭菜洗净，切段

4.锅内烧油

5.放入豆芽炒至断生

6.放入韭菜

7.放盐

8.放生抽，炒匀即可

9.出锅，装盘

烹饪技巧

绿豆芽纤维较粗，不易消化，性质偏寒，所以脾胃虚寒者不宜久食。