家常丝瓜炒肚片怎么做又香又好吃
丝瓜炒肚片主要是由丝瓜和猪肚制作而成,将丝瓜切好后放入锅中与猪肚爆炒,再适当加入提味的配料,香气腾腾,味道鲜美,这是一道非常受欢迎的家常菜,小时候妈妈经常在家做给我吃,丝瓜富含丰富的营养,可与多种食物制作,自己在家动手制作干净卫生。
主料
丝瓜 :150熟猪肚 :100
辅料
盐 :适量浓缩鸡汁 :2
淀粉 :3
红甜椒 :30
姜片 :2
鸡精 :1
胡椒粉 :少许
油 :适量
白糖 :2
头抽 :2
蒜片 :2
具体步骤
1.将丝瓜刨去菱边,片切去白瓢,切成4厘米的长段;红甜椒切成菱形片;熟猪肚斜切成大片,备用。
2.将盐、鸡精、白糖、浓缩鸡汁、头抽和胡椒粉放入调味碗中。
3.加入5汤匙的温开水化开后,再加入淀粉,搅匀,配成调味汁。
4.中火烧锅至5分热,下少许花生油,再下甜椒件翻炒几下。
5.下丝瓜段,翻炒至5分熟(丝瓜段边沿有点透明),加入少许盐炒匀,让椒件、丝瓜段有底味。
6.然后盛起,备用。
7.重新将炒锅清洗干净,大火烧锅至7分热,下适量的花生油,再下姜片、蒜片爆香后,下熟肚片翻炒至肚片边沿起焦。
8.再下步骤6的丝瓜段、红椒件翻炒均匀。
9.开最大火,沿锅边溅入步骤3的调味汁,迅速翻炒至收汁至干,即可出锅。
10.出锅,稍加整理,即成。
1、本菜是高锅温炒制的小炒,调味汁要预先配制好,并试味。
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