千味醉家常芦笋炒鸡肉片怎么做又香又好吃
芦笋炒鸡肉片是我们家的家常菜了，也是我的最爱，芦笋吃起来脆脆的，而且含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，芦笋炒鸡肉片不但吃起来很美味最重要的是还是一款很健康的菜，大家都知道喝鸡汤对身体好，增强抵抗力，可是熬鸡汤太花费时间了，所以我喜欢吃鸡肉，这样简单又有营养。
主料
芦笋 ：120鸡肉 ：80
辅料
生抽 ：适量盐 ：适量
油 ：适量
料酒 ：适量
具体步骤
芦笋清洗干净切掉后部老掉根
然后切成片
鸡肉切成片
加料酒 生抽腌15分钟
锅里油烧热，倒入鸡肉炒匀
鸡肉快速炒散
然后加入切好的芦笋炒
炒匀后加点生抽翻炒
加入盐大火炒一两分钟后，即可关火
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