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干煸眉豆怎么做又香又好吃

干煸眉豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

梅豆为一种豆制品,非常的好吃。是一种一年生的草本植物,其中富含丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道的蠕动作用,而且可以有效地预防癌症的发生,并且对增强人体的抵抗力有多种作用。而且功效,也是非常的显著。今天所说的是刚炒没痘是没痘,一种最简单的处理方法,非常适合初学者。

主料

眉豆 :200g

辅料

大蒜 :适量
花椒适量
酱油适量
盐 :适量
醋 :适量
油 :适量
干辣椒 :适量

具体步骤

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第2张

1.眉豆去筋,洗净

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第3张

2.切块

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第4张

3.蒜瓣、干辣椒切好

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第5张

4.坐锅,放油,爆香花椒、蒜瓣、干辣椒

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入眉豆

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第7张

6.翻炒均匀

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第8张

7.继续炒至熟透

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第9张

8.放盐、醋、酱油,翻匀即可出锅

干煸眉豆怎么做好吃又简单 第10张

9.装盘

烹饪技巧

大火快炒。