干煸眉豆怎么做又香又好吃
梅豆为一种豆制品,非常的好吃。是一种一年生的草本植物,其中富含丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道的蠕动作用,而且可以有效地预防癌症的发生,并且对增强人体的抵抗力有多种作用。而且功效,也是非常的显著。今天所说的是刚炒没痘是没痘,一种最简单的处理方法,非常适合初学者。
主料
眉豆 :200g辅料
大蒜 :适量花椒 :适量
酱油 :适量
盐 :适量
醋 :适量
油 :适量
干辣椒 :适量
具体步骤
1.眉豆去筋,洗净
2.切块
3.蒜瓣、干辣椒切好
4.坐锅,放油,爆香花椒、蒜瓣、干辣椒
5.倒入眉豆
6.翻炒均匀
7.继续炒至熟透
8.放盐、醋、酱油,翻匀即可出锅
9.装盘
大火快炒。
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