独特的香蕉荔枝酵素怎么做又香又好吃
以前一直不知道放久的食物还可以吃,还具有很高的营养价值,世界上每一样食物都有他存在的意义,香蕉荔枝酵素补心安神,补脾益肝,富含维生素C和蛋白质,发酵过的食物与普通烹调的食物不一样,耗的时间长,味道也独特,可是不能每天都吃,只可以作为不一样的尝试。
主料
香蕉 :250辅料
荔枝 :250冰糖 :400
纯净水 :3l
具体步骤
提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有空气流出)
溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用(糖溶解后,分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)
激活菌粉,在杯中加入小量温水(37℃左右),再倒进1包菌粉,搅拌让其溶解,待用
香蕉去皮切块,荔枝去皮,各称250g待用。
把备好的食材放进酵素桶中,最后倒入激活的菌粉,进行搅拌
把桶盖盖好,放进已酵素机中,功能选择“鲜酿酵素”,然后按开始(如果室内温度超过30℃,需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上)
发酵24小时后,食材膨胀,尝起来酸酸甜甜的。
发酵48小时后,表面有大量泡泡,搅拌均匀后泡泡非常多,尝起来酸大过甜,有少许发酵味
发酵到56小时,尝起来酸大过甜,有发酵味,而且还有少许麻舌的感觉时,可以分装起桶了
装瓶,贮存在冰箱里
1、香蕉不要买太熟的,不然还没到时间已经发透了,外观不好,会影响食欲2、荔枝核有理气止痛、通气散结、疏肝理气、散寒止痛等作用,制作过程中可以将核一起酿制酵素,3、香蕉荔枝都是软性水果,属于一级发酵的,酿制过程中必须加新菌粉,只有在新菌粉的保护下,才有效抑制无益菌的滋生,确保香蕉荔枝在浸泡过程中的安全,不然,是很容易发坏的。3、制作香蕉苹果酵素时,应在12小时后,每天搅拌2-3次,使之发酵更为充分。
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