清晨美好的五谷豆浆怎么做又香又好吃
相信许多北方人的一天都是从一杯热气腾腾的豆浆开始的。现在随着科学技术的发展,各种机器应运而生,所以在家里自己做豆浆也不是什么难事。而且更健康,更合自己的口味。这道美好的五谷豆浆,食材丰富,口感细腻,还可以根据自己口味加糖或者盐。营养又好喝。
主料
绿豆 :15干百合 :10
赤小豆 :10
黄豆 :20
莲子 :15
辅料
水 :900具体步骤
事先将这次材料浸泡过夜,天热请放入冰箱冷藏泡发
沥干后倒入破壁机加热杯中
加入900毫升的纯净水
破壁机启动加热菜单,选择五谷豆浆
隔着玻璃杯看着豆子开始沸腾,是不是很好看,哈哈,熬煮大概要25分钟左右至熟、最后5分钟机器自动开始研磨成细腻的豆浆,不要过滤,直接饮用就好了
豆子要事先浸泡,这样容易煮而且打出的豆浆更细腻这款破壁机做出的豆浆口感非常的细腻,所以不要过滤,如果你是普通豆浆机的,建议要过滤下饮用
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