营养杂蔬水饺怎么做又香又好吃
水饺是现在许多的人们都喜欢的食物。尤其是北方地区的人们特别喜欢吃的。不管是过年、元宵还是其他时候都是可以吃的。然而现在南方人也特别喜欢吃。而且这道杂蔬水饺很营养健康,没有那么高的热量,许多养生、减肥的人都可以吃,一口一个,十分满足。
主料
猪肉 :500玉米 :50
韭菜 :60
红萝卜 :30
辅料
面粉 :适量酱油 :少许
盐 :适量
油 :适量
醋 :适量
具体步骤
1 准备好杂蔬
2 猪肉洗净切好
3 用搅拌机打好肉馅
4 肉馅放入不同的杂蔬里,再加入盐油、酱油搅拌均匀
5 买回的饺子皮
6 将不同的馅用饺子皮包成饺子
7 包好的饺子(还有一些还在包着)
8 将包好的饺子放入锅中蒸20分钟蘸上饺子醋就可食用
杂蔬可以因人而异,喜欢什么蔬菜就用什么蔬菜。
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