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荷豆洋葱炒鱼柳的做法,荷豆洋葱炒鱼柳怎么做

荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做

食材明细

主料
  • 荷兰豆 (适量)
  • 洋葱 (适量)
  • 鱼柳 (适量)
  • 姜丝 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第2张

    1、荷豆摘去头尾洗干净待用。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第3张

    2、鱼柳用少许盐、胡椒粉、料酒腌约二十分钟,煎之前沾上少许生粉。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第4张

    3、烧热油锅放入鱼柳大火煎炒。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第5张

    4、水分收干时放入姜丝一起煎炒片刻,盛起备用。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第6张

    5、把荷豆倒入锅内大火翻炒。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第7张

    6、加入洋葱一起炒,调入少许生抽炒均匀。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第8张

    7、把鱼柳重新倒入一起炒。

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法 荷豆洋葱炒鱼柳怎么做 第9张

    8、翻炒均匀后放少许盐、胡椒粉即可熄火上碟。