#DIY#助奶汤怎么做又香又好吃
主料
生花生米 :15鲜虾 :15
猪脚 :半只
辅料
老姜 :2片子月堂黑麻油 :10毫升
子月堂月子水 :500毫升
香菇 :5
具体步骤
1. 香菇切成丝待用,猪脚洗净切成3小块用沸水煮3分种去醒捞出滤干
2. 将子月堂黑芝麻油入锅,放入老姜爆透
3. 将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止
4. 换高压锅,将炒好的猪脚与子月堂月子水放入锅内,大火上气后,变小火
5. 小火煮16分钟即可使猪脚烂透
6. 盛入保鲜盒内
1、可当菜吃,尽量于早、中餐时吃,汤汁要喝一部分。[备注]:1、奶水不好者可多饮用此汤汁;2、花生米也可用黄豆调换。
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