清新明目的苦荞决明子菊花枸杞茶,午后来一杯提醒又醒脑图解
像我这种及其讲究养生的人,平日里喝茶都是选择菊花、决明子等这类好喝又养生茶。像奶茶我是万万不敢喝的。虽然说泡茶看似没什么难度,但始终还是需要点仪式感的。按照顺序一步一步添加茶叶,最后冲泡茶水,感觉就算是喝2元一杯的茶也变得更加高大上了。
主料
苦荞 :3克菊花 :3朵
枸杞 :3克
决明子 :3克
详细步骤:
第一步
选一个透明的玻璃杯,好看
第二步
先放苦荞,别放太多,不然很容易抢味道
第三步
杭白菊三朵,建议冲泡前洗一洗
第四步
枸杞不用太多
第五步
决明子有明目作用
第六步
开水要刚烧好的
第七步
冲泡好了
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